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22 2024-12-10 | 247days | view |
[건강정보] 간헐적 단식의 과학: 원리와 효능을 한눈에 이해하기
Tags 간헐적단식 다이어트효과 원리이해 부작용주의 수분섭취
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21 2024-12-10 | 247days | view |
[건강정보] 체내 항상성: 우리 몸의 균형을 지키는 시스템과 건강과의 관계
Tags 체내항상성 건강한라이프스타일 면역시스템 수면부족 대사과정
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20 2024-12-09 | 247days | view |
[건강정보] 항히스타민제 (Antihistamines): 알레르기 치료를 위한 작용 원리
Tags 항히스타민제 알레르기치료 작용원리 면역체계 복용방법
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19 2024-12-09 | 247days | view |
[건강정보] 체수분 균형: 건강한 신체를 위한 수분의 중요성
Tags 체수분균형 수분섭취 건강한생활 수분부족 위험성
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18 2024-12-09 | 247days | view |
[건강정보] 지방간의 정의와 분류: 건강을 지키기 위한 필수 이해
Tags 지방간 비만 음주 초기증상 예방습관
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17 2024-12-08 | 247days | view |
[건강정보] 대사율 이해하기: 신진대사와 체중 관리의 핵심 원리
Tags 대사율 신진대사 체중관리 기초대사율 유전적요인
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15 2024-12-08 | 247days | view |
[건강정보] 마이크로바이옴 (Microbiome): 장내 미생물 군집이 전체 건강에 미치는 역할
Tags 장내미생물 마이크로바이옴 면역체계 건강한식단 미생물균형
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14 2024-12-08 | 247days | view |
[건강정보] 식물성 단백질과 동물성 단백질: 건강을 위한 최적의 선택
Tags 식물성단백질 동물성단백질 건강한선택 면역력증진 소화흡수율
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13 2024-12-07 | 247days | view |
[건강정보] 알칼리성 식품의 비밀: 체내 pH 조절의 중요성과 건강 효과
Tags 알칼리성식품 pH조절 면역력 식습관점검 건강효과
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12 2024-12-07 | 247days | view |
[건강정보] 기초체온으로 들여다보는 호르몬 변화의 비밀
Tags 기초체온 호르몬변화 체중관리 영양상태 호르몬요법
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