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12 2024-12-07 | 247days | view |
기초체온으로 들여다보는 호르몬 변화의 비밀 Tags 기초체온 호르몬변화 체중관리 영양상태 호르몬요법 |
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11 2024-12-07 | 247days | view |
혈당 관리의 비밀: 글리세믹 지수 이해하기 Tags 혈당관리 글리세믹지수 당뇨식사 체중조절 혈당조절방법 |
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9 2024-12-06 | 247days | view |
소화 효소의 종류와 중요한 역할: 건강한 소화의 비결 Tags 소화효소 장건강 건강한식습관 효소결핍증상 자연식품 |
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8 2024-12-06 | 247days | view |
뇌건강을 위한 뉴로트로픽스(Nootropics): 두뇌 영양소 소개 Tags 뉴로트로픽스 뇌건강 기억력향상 자연요법 수면촉진 |
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7 2024-12-06 | 247days | view |
대사증후군: 현대인의 건강을 위협하는 경고 신호. 증상과 예방 알아보기 Tags 대사증후군 건강검진 예방 현대사회 유전적요인 |
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6 2024-12-05 | 247days | view |
항염증 식단이란? 만성 염증과 면역력의 복잡한 관계: 숨겨진 건강의 적 Tags 만성염증 면역력 항염증식단 염증질환 건강영향 |
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5 2024-12-05 | 247days | view |
체질량지수(BMI)와 기초대사량(BMR): 건강을 지키는 두 기둥 Tags 체질량지수 기초대사량 건강관리 영양섭취 개인맞춤형 |
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4 2024-12-05 | 247days | view |
활성산소와 항산화란: 정의와 식품 알기, 건강한 몸을 위한 필수 상식 Tags 활성산소 항산화 건강식 면역력강화 슈퍼푸드 |
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3 2024-12-04 | admin | view |
콜레스테롤의 진실: HDL과 LDL이 우리의 건강에 미치는 영향 Tags 콜레스테롤 HDL LDL 식습관 비만 |
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2 2024-12-04 | admin | view |
글루텐 민감성과 알레르기: 증상 및 진단 방법 알려주기 Tags 글루텐민감성 알레르기증상 진단방법 무글루텐식단 소화관건강 |
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